هذا ما تفعله الهواتف الذكية بالصحة العقلية والنفسية

تاريخ الإضافة السبت 28 كانون الأول 2019 - 5:37 م    عدد الزيارات 223    التعليقات 0    القسم صحة

        



بالرغم من النقلة النوعية التي أحدثتها الهواتف الذكية، وتأثيرها على حياة الناس إلا أنها لا تخلو من الأثار السلبية خصوصاً على الصحة النفسية والعقلية.

 

وبحسب دراسة أجرتها هيئة "سي إم آر" المختصة في بحوث واستشارات التقنية، فإن ما يزيد عن 50% من الهنود يقولون إن إدمانهم للهواتف الذكية صار سيئا إلى درجة أنهم لا يستطيعون العيش بدونها.

 

وقال 73% ممن جرى استجوابهم، إن الهواتف الذكية أثرت على صحتهم العقلية والنفسية، فيما أكد واحد من بين كل أربعة أنه عانى اضطرابات صحية في الجسم بسبب استخدام الهاتف.

 

وتتراوح المشاكل الصحية الناجمة عن استخدام الهاتف الذكي بين الإصابة بتراجع البصر والصداع والأرق.

 

وأوردت الدراسة أن الهاتف الذكي هو آخر ما يطلع عليه 80% من المستجوبين قبل أن يخلدوا إلى النوم.

 

وفي السياق نفسه، قال 74% من المستجوبين إنهم أول ما يقومون به صباحا بعد الاستيقاظ هو الاطلاع على الهاتف الذكي.


المصدر: سكاي نيوز عربية