هذا ما يفعله زيت السمسم بالبشرة والشعر

القسم صحة   تاريخ الإضافة الخميس 19 نيسان 2018 - 6:46 م    عدد الزيارات 8

ينتشر استعمال زيت السمسم في المطابخ الآسيوية، لكن هل تعلمون أنه يتمتع بفوائد عديدة في المجال التجميلي أيضاً بفضل خصائصه المغذّية والمضادة للأكسدة؟يتمّ… تتمة »


مكمّلات الغذاء للشاي الأخضر تحتمل على مخاطر صحية

القسم صحة   تاريخ الإضافة الخميس 19 نيسان 2018 - 1:00 م    عدد الزيارات 6

حذّرت الهيئة الأوروبية لسلامة الأغذية من أن تناول جرعات كبيرة من المكملات الغذائية التي تحتوي على مستخلص الشاي الأخضر قد يحمل آثارًا ضارة تؤدي إلى تلف… تتمة »


النشاط الجسدي أفضل من الفيتامين لتجنب السقوط عند الكبار

القسم صحة   تاريخ الإضافة الأربعاء 18 نيسان 2018 - 5:54 م    عدد الزيارات 97

أظهرت توصيات طبية نشرت في الولايات المتحدة أن النشاط الجسدي أكثر فعالية من مكملات الفيتامين دي، لتجنب السقطات في صفوف المسنين وهي السبب الرئيسي للوف… تتمة »


كيف تحمي نفسك من أمراض الصيف؟

القسم صحة   تاريخ الإضافة الأربعاء 18 نيسان 2018 - 12:05 م    عدد الزيارات 255

يُصاب كثيرون بأمراض مختلفة مع بداية فصل الصيف، مثل برد الصيف وبعض الأمراض الجلدية، لذا يجب اتخاذ بعض الإجراءات الوقائية لسلامة صحتنا الشخصية والوقاية … تتمة »


علمياً.. المعكرونة لا تسبب زيادة الوزن

القسم صحة   تاريخ الإضافة الثلاثاء 17 نيسان 2018 - 5:35 م    عدد الزيارات 15

هل أنت من المهتمين بـ خسارة الوزن أو عدم اكتساب وزن زائد؟ حسناً.. يقول باحثون إن المعكرونة ليست واحدة من الأطعمة ذات الكربوهيدرات الضارة التي يجب عليك… تتمة »


دراسة: قلة نوم الأطفال تؤدي لإصابتهم بالسمنة المفرطة

القسم صحة   تاريخ الإضافة الثلاثاء 17 نيسان 2018 - 11:49 ص    عدد الزيارات 185

أفادت دراسة بريطانية حديثة، بأن الأطفال الذين يحصلون على عدد ساعات نوم أقل من الموصى به لأعمارهم يكونون أكثر عرضة للإصابة بالسمنة عند الكبر. الدراسة أ… تتمة »


مشروب البابونج لعلاج ارتجاع المرىء

القسم صحة   تاريخ الإضافة الإثنين 16 نيسان 2018 - 3:00 م    عدد الزيارات 12

يساعد تناول شاي البابونج على المساعدة على النوم، بالإضافة إلى تهدئة اضطراب المعدة وغيرها من مشاكل الجهاز الهضمي، منها ارتجاع المرىء، وفقاً لما ذكره ال… تتمة »


تحذير لكل من يستخدم آلة تنشيف اليدين

القسم صحة   تاريخ الإضافة الأحد 15 نيسان 2018 - 10:23 ص    عدد الزيارات 328

حين يهم الناس بمغادرة الحمامات العامة، خارج بيوتهم، يلجؤون إلى آلة تنشيف اليدين، في الغالب، ويتفادى البعض استخدام المناديل حفاظا على البيئة، لكن دراسة… تتمة »


دراسة: الساهرون عُرضة للموت المبكّر!

القسم صحة   تاريخ الإضافة السبت 14 نيسان 2018 - 12:39 م    عدد الزيارات 200

كشفت دراسة حديثة، نشرتها مجلة Chronobiology International، أن الساهرون أكثر عرضة للإصابة بالموت المبكر. ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين يسهرون ليلًا … تتمة »


هل لكثافة الرموش فائدة؟ وما أسباب تساقطها؟

القسم صحة   تاريخ الإضافة الجمعة 13 نيسان 2018 - 2:00 م    عدد الزيارات 257

تعمل الرموش على حماية العين بشكل كبير من الإصابة بالجراثيم أو الأتربة بشكل مباشر، فما سبب سقوطها في بعض الأحيان؟يقول الدكتور أحمد خطاب، استشاري طب وجر… تتمة »


4 أطعمة تساعد في تقوية الذاكرة… من بينها اللب والسمك

القسم صحة   تاريخ الإضافة الخميس 12 نيسان 2018 - 6:32 م    عدد الزيارات 234

يساعد تناول الطعام الصحي في تقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب، فضلا عن مرض ألزهايمر. وقد أشارت المعاهد الصحية الوطنية الأمريكية (NIH)إلى أن… تتمة »


دراسة: المبيدات الحشرية تؤذي الخصوبة لدى النساء

القسم صحة   تاريخ الإضافة الخميس 12 نيسان 2018 - 3:16 م    عدد الزيارات 217

تشكّل الخضار والفاكهة جزءاً أساسياً من الحمية المتكاملة للمرأة الحامل، كونها مصدراً أساسياً للفيتامينات والألياف. ورغم أن الخضار والفاكهة قد تُنظف بشك… تتمة »


خبراء ألمان: التهاب الزائدة لدى الأطفال لا يتطلب جراحة فورية

القسم صحة   تاريخ الإضافة الخميس 12 نيسان 2018 - 11:17 ص    عدد الزيارات 20

قال أطباء إن إصابة الأطفال بالتهاب الزائدة الدودية لم يعد يتطلب تدخلاً جراحياً عاجلاً بشكل تلقائي. وكان الأطباء يشددون سابقا يشددون على إجراء الجراحة … تتمة »


الحمية تضر بالدماغ وتطيل العمر

القسم صحة   تاريخ الإضافة الأربعاء 11 نيسان 2018 - 5:45 م    عدد الزيارات 14

كشف علماء فرنسيون عن الآثار الجانبية غير العادية من الأنظمة الغذائية ذات المحتوى المنخفض من السعرات الحرارية.  وأثبت العلماء من المركز الوطني للبحوث ا… تتمة »


بدائل آمنة تجنّبك مخاطر مزيلات العرق!

القسم صحة   تاريخ الإضافة الأربعاء 11 نيسان 2018 - 1:25 م    عدد الزيارات 743

احمرار، حكة، اسمرار، دمامل تحت الإبطين.. مشاكل صحية كثيرة تسببها مزيلات العرق للجلد، وتصل أضرارها في بعض الأحيان إلى الإصابة بالسرطان.. فما هى البدائل… تتمة »


لمن يعانون من مشاكل صحية في الربيع... اتبعوا هذه النصائح!

القسم صحة   تاريخ الإضافة الثلاثاء 10 نيسان 2018 - 6:51 م    عدد الزيارات 20

يعاني الكثيرون في فصل الربيع من النعاس والإرهاق إلى جانب التهيج ومظهر خارجي يوحي بالمرض، بسبب الآثار السلبية لفصل الشتاء الذي تقل فيه الأيام المشمسة.و… تتمة »


الأمهات أكثر عرضة لقصور القلب بعد أسابيع من الولادة

القسم صحة   تاريخ الإضافة الثلاثاء 10 نيسان 2018 - 6:33 م    عدد الزيارات 211

أظهرت دراسة أمريكية حديثة، أن النساء أكثر عرضة لخطر الإصابة بقصور القلب في غضون 6 أسابيع بعد الولادة. الدراسة أجراها باحثون بجامعة إلينوي الأمريكية، و… تتمة »


اختراق غير مسبوق للجينات المسؤولة عن مرض الزهايمر

القسم صحة   تاريخ الإضافة الثلاثاء 10 نيسان 2018 - 11:11 ص    عدد الزيارات 21

نجح علماء في إحداث اختراق مهم في المعركة ضد مرض الزهايمر، بعد تحييد الجينات الأكثر أهمية المسؤولة عن هذا المرض، لأول مرة، وفق ما ذكرت صحيفة تلغراف ا… تتمة »


أنواع الأزياء هذه مؤذية.. بعضها يُصيب الجهاز التناسلي!

القسم صحة   تاريخ الإضافة الإثنين 9 نيسان 2018 - 12:19 م    عدد الزيارات 133

يمكن لبعض الأنسجة أن تسبب أذى للبشرة نتيجة احتوائها على مواد قد تكون سامة، محسّسة للبشرة، أو حتى مسبّبة للإصابة بالسرطان. تعرّفوا فيما يلي على هذه الأ… تتمة »


5 فوائد غير متوقعة للشوكولا.. منها تنظيم ضغط الدم

القسم صحة   تاريخ الإضافة الأحد 8 نيسان 2018 - 1:26 م    عدد الزيارات 176

خلص تقرير صحي إلى أن الشوكولا تمنح آكليها فوائد صحية أكثر من الأضرار، وذلك خلافاً للاعتقاد السائد في أوساط أغلب الناس الذين يحاولون تجنب تناول الشوكول… تتمة »